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Muchos sabemos que las masa muscular es importante para mantener el cuerpo en forma y que la pérdida de fuerza muscular se vincula a menor esperanza de ...
Antonio Orozco, uno de los artistas más queridos del panorama musical español, ha experimentado una transformación física y ...
Pablo Chiapella, conocido por su papel de Amador Rivas en La que se avecina, ha sorprendido a muchos con su impactante cambio físico. Acostumbrado ...
Si te da pereza o apuro cocinar el pescado en salsa, y no quieres simplemente prepararlo a la plancha, el horno es el mejor aliado para cocinar en una ...
Cuando hablamos de prevenir el cáncer, solemos pensar en alimentación, tabaco o genética. Un estudio reciente basado en los datos del UK Biobank nos recuerda que algo tan simple como moverse más cada ...
Para trabajar todo el cuerpo de manera efectiva y especialmente centrarnos en mejorar nuestra flexibilidad, nuestra postura corporal y la fuerza en ...
Muchas personas no conciben dormirse sin el sonido de fondo de la televisión. No importa si es una serie repetida, un canal de noticias o cualquier ...
El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como herramienta para perder peso, mejorar la salud metabólica y simplificar la ...
Si no sabes que cocinar por la noche y buscas un plato de excelente calidad  nutricional, te proponemos una receta con tofu, calabacín y poco más ...
A sus 78 años, Donald Trump ha superado con nota su examen físico anual de 2025, según el informe oficial publicado por su ...
Si con frecuencia te ocurre que te sientes demasiado lleno como para que te entre un bocado más, pero cuando llega el momento ...
Vivir muchos años no es lo mismo que vivir bien. Podemos tener una edad en el DNI, pero biológicamente estar mucho más jóvenes (o más envejecidos) de lo ...