Dans leur ouvrage "Je désature", deux psychothérapeutes proposent une méthode en trois étapes pour faire face à la saturation ...

En cas de diabète, une révision alimentaire s’impose. Si aucun interdit ne doit être mis en place, certaines règles sont à ...

Selon une nouvelle étude, un microbiote intestinal altéré pourrait contribuer à l'apparition ou la progression de l'apnée du ...

Chauffer de l’eau au micro-ondes peut être bien plus risqué qu’on ne le croit. Des experts alertent sur un danger méconnu qui peut causer de graves brûlures.

Céleri, concombre, laitue… Une légende voudrait que ces ingrédients soient à calories négatives. Ils permettraient de brûler ...

Lire une histoire à votre enfant avant de dormir change-t-il vraiment quelque chose ? Ce rituel a des effets surprenants sur ...

Pendant le confinement, Alice Porter a découvert les bienfaits de marcher 10 000 pas par jour, une habitude qui a transformé ...

Ces 4 produits alimentaires, que vous avez forcément dans votre cuisine, peuvent être conservés durant des années sans risque ...

Face à l’offre pléthorique des eaux en bouteille, il se révèle souvent difficile de faire le bon choix ! Comment s’y ...

De passage à Paris pour inaugurer un nouvel espace dédié à sa ligne de produits Fenty Beauty, Rihanna s’est prêtée au jeu de l’interview. Elle y révèle ses astuces en matière de beauté capillaire et d ...

Le collagène, protéine essentielle à la structure de la peau, diminue avec l'âge, entraînant divers changements cutanés. Découvrez les signes révélateurs de cette perte et les conseils d'experts pour ...

Une étude américaine menée sur des souris révèle que la vitamine K pourrait jouer un rôle clé dans la prévention d'Alzheimer.