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Sei triste e non sai cosa mangiare? Scopri i cibi che davvero aiutano e quelli da evitare nei momenti di down emotivo. Con ironia, cura e una fetta di pane caldo.______________________________________ ...

In un angolo remoto di Instagram, circolano video inquietanti di individui che si svegliano alle 5:30, fanno yoga con un sorriso, bevono smoothie verdissimi mentre leggono libri con titoli tipo “Sii l ...

Un vero viaggio è molto più che una destinazione: ecco 7 segnali che indicano che stai vivendo un’esperienza intensa, trasformativa, e sì… anche instagrammabile.

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