Обидва експерти одностайні: насіння льону приносить значно більше користі організму у подрібненому вигляді. "Нашій травній системі складно розщеплювати зовнішню оболонку цілого насіння — воно часто ...

Щоденні прогулянки серед природи або навіть 20 хвилин у парку — це не просто приємна звичка. Японська практика Shinrin Yoku, ...

Максі, міні, лляні, джинсові — розповідаємо про 7 спідниць, які точно будуть у тренді в 2025 році. Дивись гід по головних ...

Сітчасті балетки підтверджують свій статус однієї з головних тенденцій сезону весна-літо 2025. Їхня гнучкість і невагомість ...

Квіткові мотиви на нігтях — головний тренд у манікюрі цієї весни. Такий дизайн — не новинка, але це не означає, що він не ...

Довге темне волосся, великі карі очі, синя уніформа. Серйозна й зосереджена Анастасія працює машиністкою підземки вже рік.

Це не єдиний YouTube формат Наталії Бобок; в проєкті "Говорить шкіра" вона говорить про останні відкриття в сфері догляду, ділиться секретами молодості і довголіття з наукової точки зору. У новому ...

Цукор і тіло: як змінюється організм, енергія, апетит і самопочуття після повної відмови від солодкого. Детальний гід і ...

Мереживо знову в моді — і цього разу надовго. Сезон осінь-зима 2025/2026 обіцяє стати тріумфом мереживної сукні, яка впевнено ...