Carolien Spoor (37) en de vader van haar kinderen gingen uit elkaar, maar vonden de perfecte balans om vriendschappelijk en ...

Ze is in haar beste shape ooit en dankt dat aan het DAG ÉÉN-traject dat ze aflegde. Toch gaat een fitte lifestyle voor ...

Ben je op zoek naar een douchecabine waarin je in alle privacy kunt ontspannen na een lange dag werken? Dan is een mooie ...

We hebben de afgelopen tijd volop gewerkt aan de nieuwste editie van Happy in Shape, en we zijn dan ook trots om deze nu met ...

Een volle baard is voor veel mannen meer dan een trend. Het is een onderdeel van hun stijl, identiteit en zelfvertrouwen.

Wat als je bezoek aan de sportschool niet alleen goed zou zijn om fit te worden, maar ook een ervaring waar je naar uitkijkt? Dat is precies wat de vernieuwde David Lloyd Club in Capelle te bieden hee ...

Een fit lichaam begint bij goede voeding. Het is niet nodig om extreem te diëten, maar bewust eten maakt wel een groot verschil. Kies voor verse producten zoals groenten, fruit, volkoren granen en ...