SKĐS - Nhiều người đang cố tìm cách cải thiện mất ngủ mà không biết có một biện pháp rất đơn giản giúp chúng ta có một đêm ...

Chọn thực phẩm phù hợp có thể nuôi dưỡng cơ thể từ trong ra ngoài, giúp giảm viêm, tăng cường hydrat hóa và hỗ trợ sản xuất ...

Giá dầu thế giới đã tăng mạnh gần 3% trong phiên giao dịch ngày 19/6, khi cuộc không chiến kéo dài một tuần qua giữa Israel và Iran leo thang, cùng với sự không chắc chắn về khả năng can dự của Mỹ đã ...

Yến mạch, táo, bông cải xanh, thanh protein thường có trong chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng chứa nhiều chất có thể gây đầy ...

(PLO)- Việc bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống, đặc biệt là những thực phẩm giàu chất xơ nhưng ít tinh bột (carbohydrate), ...

Xếp hạng theo mức độ nghiêm trọng, các loại trái cây có nhiều dư lượng thuốc trừ sâu nhất vào năm 2025 là rau bina, dâu tây, ...

SKĐS - Các bệnh về gan ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan ...

Ăn rau xanh, táo, các loại hạt, tỏi và gừng có thể làm sạch phổi, hỗ trợ hệ hô hấp, tăng cường khả năng miễn dịch.

Canh cua nấu với mồng tơi và rau đay là một món ăn truyền thống mang đậm hương vị quê nhà, ngọt dịu, thanh mát và đây là lựa ...

Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; ...

Đó chính là súp lơ xanh. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), trong 100g súp lơ xanh có chứa 89,2mg vitamin C. Trong khi đó, 100g chanh chỉ chứa 29,1mg vitamin C. Như vậy, có thể thấy rằng súp lơ xanh có ...