Simak tips diet aman saat puasa yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan hingga 15 kg secara sehat dan berkelanjutan.

Jangan asal mengonsumsi makanan, berikut panduan diet bagi pelari maraton agar tubuh tetap kuat dan bertenaga.

Chicco Jerikho merupakan salah satu aktor yang memperhatikan kebugaran tubuhnya. Tak hanya olahraga, ia juga menjaga pola ...

Mendapat berat badan ideal bukan hanya soal diet ketat. Mencari inspirasi diet dari artis? Mungkin menu diet Sabrina ...

Banyak orang khawatir akan kehilangan massa otot atau mengalami penurunan stamina saat berpuasa. Rizki Ridho mengakui bahwa ...

Meski begitu, perlu diingat bahwa mengombinasikan diet dengan olahraga tetap memberikan hasil yang lebih baik. Berikut sejumlah tips diet yang bisa Anda terapkan meski memiliki jadwal yang padat. 1.

Waspada, Sahabat Fimela! Diet ekstrem menyimpan bahaya serius bagi kesehatan, mulai dari malnutrisi hingga kerusakan otak.

Kedua anak Krisdayanti, Aurel Hermansyah dan Amore Lemos berhasil menurunkan BB dengan menjalani diet. Simak cara diet Aurel ...

Jakarta: Bagi sebagian remaja, utamanya perempuan, ukuran berat badan adalah satu hal penting dalam menunjang penampilan.

Selain meningkatkan kesehatan tubuh, olahraga juga bantu menurunkan berat badan yang cenderung naik saat puasa.

Simak tips diet aman saat puasa yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan hingga 15 kg secara sehat dan berkelanjutan.