Alih-alih diet ketat dan mahal, ada cara alami untuk turunkan BB. Mengonsumsi ramuan alami untuk menghilangkan lemak perut ...

Pilihan pola makan yang buruk dapat mengganggu ekosistem usus kita yang terdiri dari triliunan bakteri dan mikroba, sekaligus ...

Pola makan berperan penting dalam penyembuhan jerawat. Temukan makanan yang dapat membantu mengurangi jerawat dan ...

Selain istirahat yang cukup, asupan nutrisi yang tepat melalui minuman juga berperan penting dalam mengembalikan stamina.

Minum air chia yang dicampur dengan lemon dan madu sebelum sarapan bisa menjadi rutinitas sederhana namun sangat bermanfaat ...

Grid.ID- Ingin makanan manis tapi lagi diet gula? Jika begitu masalahnya, Anda bisa mengonsumsi beberapa rekomendasi makanan ini sebagai penggantinya. Mengurangi konsumsi makanan manis tak harus menyi ...

Fimela.com, Jakarta Siapa yang tak ingin menjalani hidup panjang dengan tubuh yang tetap bugar dan penuh energi? Banyak orang berlomba-lomba mencari rahasia umur panjang, mulai dari rutin berolahraga, ...

Dr Zaidul Akbar, ahli kesehatan yang juga dikenal sebagai pakar orbat herbal, mengungkap minuman herbal yang dapat mengatasi penyakit batu ginjal. Minuman herbal ini juga bisa menghancurkan batu ...

Susu Kedelai dan Chia Seed Chia seed kaya serat larut dan omega-3 ... Amla dikenal sebagai sumber vitamin C dan antioksidan tinggi. Minuman ini membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga ...

Khususnya air chia seed, minuman ini dipercaya berperan dalam mengurangi kembung, menghilangkan keinginan makan berlebih, serta meningkatkan pencernaan. Dilansir dari Health Shots, air chia seed juga ...

Chia seeds can absorb up to 1012 times their weight in water Consuming chia seeds incorrectly can potentially worsen health, despite their many benefits. Chia seeds are nutrient-dense, rich in ...