Wortel mengandung banyak nutrisi bagi kesehatan, salah satunya diyakini bisa mencegah dan mengobati kanker. Benarkah demikian ...

Dikutip dari Heart UK, buah bisa membantu menurunkan kolesterol karena tinggi serat, terutama serat larut. Serat ini mengikat kolesterol di usus dan membuangnya bersama feses. Hasilnya, kolesterol ...

Setelah tidur selama 6–8 jam, tubuh kita mengalami dehidrasi ringan. Mengonsumsi air kelapa di pagi hari membantu mengisi kembali cairan tubuh secara alami tanpa tambahan gula atau bahan kimia seperti ...

Kaki bengkak umum dialami ibu hamil, terutama di trimester tiga. Meski normal, ibu hamil perlu tetap waspada jika mengalami ...

Minuman manis seperti soda dan jus kemasan ternyata bisa jadi musuh bagi kesehatan, karena dapat meningkatkan kadar ...

Meskipun botol-botol ini membantu orang tetap terhidrasi, minum dari botol air secara teratur, dan membawanya ke mana pun ...

Sembelit terjadi jika frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam seminggu. Berikut 10 cara mengatasi sembelit atau susah buang air besar yang bisa dilakukan.

Beberapa kebiasaan tertentu dapat membantu membakar kalori lebih efisien, mengontrol nafsu makan, dan bahkan meningkatkan ...

Sayangnya, masih banyak laki-laki yang belum menyadari bahwa gaya hidup sehari-hari bisa berdampak besar terhadap kualitas ...

Jerawat Detox Tanda dan PenyebabDetoks jerawat Kenali tanda-tanda penyebab utama dan cara alami atasi jerawat dari dalam ...

Temukan cara jitu untuk mengatasi nyeri asam urat di kaki! Artikel ini mengupas tuntas berbagai obat, pengobatan alami yang ...

Atasi asam urat dengan tepat lewat pengobatan medis, perubahan gaya hidup, dan ramuan alami. Ketahui gejala, penyebab, dan cara mencegahnya!