Jusqu'au 12 octobre 2025, le palais Galliera dévoile le troisième et dernier volet de son exposition *La Mode en mouvement*, ...

Idéal pour renforcer les abdominaux et tonifier l’ensemble du corps, la “marche de l’ours” est une manière de marcher peu ...

Vous n’avez pas fait de sport depuis longtemps et vous souhaitez évaluer votre forme physique ? Une coach a partagé un test ...

Comment améliorer sa mobilité pendant la cinquantaine ? Si l’activité physique est un des piliers pour rester en forme et en ...

Après les merveilleuses médailles olympiques des frères Lebrun au tennis de table, mais aussi celles de nos escrimeur(euse)s ...

Selon l'OMS, 85 % des adolescentes ne respectent pas les recommandations d'activité physique journalière. Un décrochage qui ...

Actuellement en travaux, ce site historique rouvrira en 2026. Inaugurée en 1884, c'est la première piscine couverte en France ...

Selon une nouvelle étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine ... certains facteurs liés au mode de vie, comme l'alimentation, l'exercice physique et le sommeil, semblent jouer ...

Attention, on transpire et souffle fort au cours de taïso du club de judo Shueikan, à Concarneau. Les mercredi et vendredi, ...

Chaque année, plus de 100 000 skieurs se blessent sur les pistes françaises. Un chiffre qui pourrait être considérablement ...

À la recherche d’une smartwatch simple à prendre en main et qui vous challenge au quotidien ? La montre connectée Garmin Venu ...

Dans «Plus jamais malade!», ouvrage très documenté, le kinésithérapeute recense des dizaines de méthodes pour se maintenir en forme. L’ingrédient principal? Le plaisir partagé ...