De acuerdo con Healthline, aumentar la ingesta de potasio y reducir la sal es una manera que contribuye bajar la presión ...

El membrillo es muy popular en Galicia, donde suele tomarse acompañado de queso. Además, es habitual que en jardines o fincas ...

Uno de los alimentos que podría ayudar a bajar la presión arterial y a conciliar el sueño, para quienes tienes problemas de somnolencia, es la papa dulce, también conocida como batata o camote, un ...

¿Sabías que incluir un puñado de frutos secos en tu dieta diaria puede mejorar tu salud cardiovascular, reducir la ...

Incorporarla a la dieta diaria no solo refuerza las defensas del organismo, sino que también ofrece importantes beneficios a ...

Esta receta ligera, rápida y cargada de omega 3 combina sabor y beneficios antiinflamatorios en un solo plato. Más ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

La dieta influye directamente en nuestro estado de salud físico, pero también mental, por lo que es imprescindible que ...

El jugo de manzana es una bebida natural que ayuda a combatir el estreñimiento gracias a su contenido de fibra y sorbitol. Ideal para tomar en ayunas.

Mantener una alimentación equilibrada es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida. Los especialistas recomiendan una dieta rica en frutas, verduras y horta ...

Cada vez se estrecha más la relación entre la dieta, los microorganismos que habitan el sistema digestivo y el desarrollo de ...

La fruta del dragón o pitaya es una variedad tropical que destaca por su densidad nutricional y sus enormes beneficios para ...