Una dieta rica en fibra soluble podría ofrecer una protección significativa frente a infecciones intestinales causadas por ...

Consumir más fibra puede reducir el riesgo de padecimientos cardiovasculares, diabetes tipo 2 y cáncer colorrectal, según ...

Consumir más de 25g diarios de fibra reduce el riesgo de enfermedades crónicas y mejora salud mental, digestiva y ...

Si estás buscando una forma de alimentarte mejor, perder peso de manera saludable y, de paso, mejorar tu bienestar general, ...

Un escudo frente a enfermedades crónicas Una dieta rica en fibra se asocia con una reducción significativa en el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, cáncer de colon y ...

Varios estudios han confirmado que la ingesta de ciertos alimentos ricos en fibra reducen la probabilidad de sufrir ...

Si tu objetivo es adelgazar unos kilos en poco tiempo, esta puede ser tu solución: la dieta de la pera. Se trata de un plan ...

El membrillo es muy popular en Galicia, donde suele tomarse acompañado de queso. Además, es habitual que en jardines o fincas ...

Cuando se trata de mejores alimentos para combatir el cáncer, esta fruta es una de las que destaca, según expertos.

Esta fruta, que no es común consumir asiduamente, tiene múltiples ventajas: es baja en calorías y rica en pectina, vitaminas ...

Las dietas bajas en carbohidratos podrían aumentar el riesgo de cáncer de colon, según investigación internacional ...

cosa que ocurre en pacientes que llevan una dieta poco equilibrada, es decir, baja en fibra y rica en carbohidratos refinados. Además, los pacientes que desarrollan divertículos suelen sufrir ...