Las bandas elásticas se han convertido en un aliado indispensable para quienes buscan un entrenamiento sin necesidad de ...

Prueba a incorporar estos ejercicios de la disciplina de moda en tu rutina de ejercicio para fortalecer y definir el abdomen.

Un fisioterapeuta de alto nivel presenta su rutina de entrenamiento basada en investigaciones para mejorar tu rendimiento al ...

Ficha estas mancuernas de Decathlon, sin duda las mejores de su catálogo, versátiles y fáciles de transportar.

Encontrar tiempo para el gimnasio puede convertirse en un desafío. Muchos creen que para ver resultados es necesario entrenar ...

Necesitarás muy pocas herramientas, pero mucha resistencia para practicar 5 efectivos ejercicios de barre para tonificar ...

El Ministerio de Seguridad acusó a la jueza porteña por los delitos de prevaricato, abuso de autoridad y encubrimiento.

Preescolares (de 3 a 5 años): 3 horas al día todos los días. Adolescentes (6 a 12 años): Realizar una hora o más de ejercicio ...

Los isquiosurales son unos músculos que habitualmente no trabajamos adecuadamente pero que al correr aportan estabilidad, ...

El organismo señala como posibles responsables de los hechos al ex líder montonero Mario Firmenich y al intendente de La ...

En un nuevo capítulo de la distopía que atraviesa la política actual, la ministra de Seguridad ordenó la presentación de una denuncia penal ...