Grenzen zu setzen bedeutet auch, sich selbst Zeit und Raum für die eigenen Bedürfnisse zu nehmen. Dies kann dazu beitragen, Stress abzubauen, die eigene Gesundheit zu fördern und ein ausgeglichenes ...

Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über unsere Affiliate-Links erhalten wir bei ...

Nach Angaben des Robert Koch-Instituts (RKI) wurden im Jahr 2020 in Deutschland 23.200 Neuerkrankungen an Mundkrebs gemeldet. Das entspricht etwa 4,5 % aller Krebsneuerkrankungen in Deutschland. Von ...

Als Speiseröhre wird der muskuläre Schlauch im oberen Verdauungstrakt bezeichnet, der dafür zuständig ist, die aufgenommene und im Mund gekaute Nahrung in den Magen zu transportieren. Bei ...

Die genaue Ursache für die Entstehung von Krebs ist häufig schwer klar zu identifizieren. Als großer Risikofaktor jedoch gilt eine übermäßige Sonnenexposition. UV-Strahlen können Schäden an den ...

Das Verbrauchermagazin hat 50 Früchtemüslis auf Herz und Nieren geprüft. Das Ergebnis ist ernüchternd: In vielen Müslis wurden Pestizide gefunden, darunter sogar solche, die in der EU verboten sind.

Was genau ist ein Taubheitsgefühl im Bein und wie äußert es sich? Taubheitsgefühle im Bein können sich auf verschiedene Weisen äußern. Häufig wird von einem Kribbeln, einer Art "Ameisenlaufen", oder ...

Jedoch: Schwerwiegende Fälle erfordern möglicherweise eine Krankenhauseinweisung, primär dann, wenn Atembeschwerden oder andere lebensbedrohliche Symptome auftreten. Kann eine Lungenentzündung selber ...

Mycoplasmen sind eine Gruppe von Bakterien, die zu den kleinsten bekannten Bakterien gehören. Sie sind lediglich 0,2 bis 0,3 Mikrometer groß – wesentlich kleiner also als andere Bakterien wie ...

Führen Sie ein Ernährungstagebuch: So können Sie Ihre Essgewohnheiten besser im Blick behalten und ungesunde Muster identifizieren. Lesen Sie Lebensmittelkennzeichnungen: Achten Sie auf den ...

Hängendes Augenlid: Kosmetisches Problem oder medizinischer Notfall? Ein hängendes Augenlid, medizinisch als Ptosis bezeichnet, ist ein Zustand, der viele Menschen betrifft und oft unterschätzt wird.

Eingeschlafene Hände: Dann sollten Sie den Arzt aufsuchen Wenn die Symptome regelmäßig auftreten, ohne dass eine offensichtliche Ursache wie eine ungünstige Schlafposition vorliegt, sollten Sie ...