Uma dúvida que muitas pessoas que praticam musculação possuem é se o treino que está fazendo é para glúteos ou para pernas. É uma pergunta frequente em academias, pois, alguns exercícios tendem a ...

Se você quer ter mais saúde, realizar algumas trocas na sua alimentação diária pode fazer toda a diferença. E o melhor: essa mudança não precisa ser radical. Com escolhas simples, já é possível colher ...

“O corpo humano já possui um sistema eficiente de desintoxicação. Nenhum chá é capaz de limpar o organismo sozinho. A ideia ...

Que o ovo se tornou o queridinho na dieta das pessoas, principalmente em processo de emagrecimento ou até mesmo hipertrofia, ...

A partir de quarta, o foco se volta para assuntos íntimos e familiares. Seria prudente manter discrição sobre questões pessoais. No fim de semana, há chance de imprevistos financeiros, por isso, o ...

Apresentadora divide seu tempo entre o comando do programa "Esquadrão da Moda", a maternidade e ações publicitárias ...

Monitorar a pressão arterial, colesterol e glicemia permite identificar e controlar fatores de risco precocemente, mesmo que ...

A Oxy Active se baseia na emissão de oxigênio ativo e oferece propriedades antibacterianas, antifúngicas e revitalizantes, ...

A Zaytas Protein lançou sete novos sabores de seus snacks proteicos: Queijo, Pizza, Lemon Pepper, Chocolate, Cebola & Salsa, ...

“Uma nova fase anágena começa, reiniciando o ciclo. Por conta dessa duração curta das fases, os pelos da sobrancelha não crescem muito em comprimento, diferentemente dos cabelos”, explica a ...

Os treinos de cardio são importantes para quem está em processo de emagrecimento ou procura por uma melhor resistência e desempenho em outras modalidades, como a musculação. E com a correria da rotina ...

Lentes de contato são uma boa alternativa aos óculos durante a prática de atividades físicas, afirma oftalmologista ...