TEMPO.CO, New York - Pertanyaan banyak orang tentang tidur selama ini: lebih baik tidur telentang, menyamping, atau tengkurap? Ahli pengobatan tidur dari Albert Einstein College of Medicine, Shelby ...

Dari semuanya, posisi terbaik adalah tidur miring atau telentang, ucap Senthil. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa posisi tidur yang dominan untuk orang dewasa adalah menyamping. Senthil mengatakan ...

Tidur telentang, misalnya, dianggap sebagai posisi yang mencerminkan sikap terbuka dan kepercayaan diri. Psikologi telah lama meneliti hubungan antara kebiasaan tidur dan sifat seseorang. Mereka yang ...

JawaPos.com - Posisi tidur dapat mengungkapkan banyak hal tentang kepribadian seseorang. Tidur telentang bukan hanya sekedar kebiasaan di malam hari, tetapi menurut psikologi hal ini mungkin terkait ...

Maka, bersiaplah menguasai setiap hal dalam kehidupan dengan cara Anda sendiri. Tidur dengan posisi tubuh telentang dan lurus dengan kedua tangan ada di samping, dapat mengindikasikan bahwa Anda ...

dan ada pula yang memilih tidur telentang. Bagi sebagian orang, posisi tidur mungkin terlihat sepele dan hanya sebatas kenyamanan saja. Padahal faktanya, posisi tidur memiliki manfaat terhadap ...

MENIDURKAN bayi baru lahir harus dengan sangat hati-hati, lebih baik letakkan dalam posisi telentang. Ini untuk memastikan bayi cukup mendapat oksigen dan istirahat yang nyenyak. Namun, posisi tidur ...

Untuk menjaga keselarasan tulang belakang saat tidur miring, penting untuk menggunakan bantal penyangga dan meletakkan bantal ...

kita bisa men-gatasinya dengan meng-hindari tidur telentang. Bila kebiasaan tidur telentang sulit dirubah, bisa digunakan alat bantu, seperti mele-takkan bo-la tenis/pingpong di bagian belakang ...

Bisa pakai satu bantal tebal, atau dua bantal sedang. Tidur telentang (back sleeper) Kalau kamu tim telentang, kamu bisa pakai satu bantal tipis untuk kepala, dan satu lagi di bawah lutut untuk ...