Très complet, ce pack Sommeil Paisible se compose d’un lit Emma Select, d’un sommier Premium, d’un matelas Emma Hybride II Plus ou Premium II Plus, d’un oreiller Nuage Premium et d’une ...

Le mois de mars est celui du sommeil chez aufeminin. Un bon sommeil commence par une bonne literie : bon matelas, un bon oreiller et une bonne couette. Conseils et analyse avec des experts Emma.

Ce qui implique bien sûr d’avoir un lit confortable avec un sommier correct. Les professionnels de santé recommandent un matelas ferme qui supporte le dos. La nuque doit aussi être soutenue pendant le ...