Está claro que el mejor pan es el pan integral, pero en esa clasificación hay varios tipos. Te contamos las ventajas de cada ...

te revelamos cómo dejar de comer pan. Si es uno de los retos que más te ha costado dejar atrás, estás en el lugar correcto, pues aquí te compartimos los mejores trucos para despedirte del pan.

Este tipo de preparación influye en el sabor, la textura y la conservación del pan, lo que lo distingue de las opciones convencionales. (Lea también: ¿Congelar el pan lo hace más saludable?