LUTUT merupakan salah satu sendi terpenting dalam tubuh yang menopang sebagian besar berat tubuh dan memungkinkan ...

Berikut panduan lengkap dengan latihan dan peregangan untuk menjaga lutut Anda tetap kuat dan sehat Simak tulisan di bawah ...

Lari tidak diragukan lagi jadi cara efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, tahukah Anda beberapa gerakan workout sambil ...

Arsenal dan Chelsea bertemu di Emirates dalam derbi London yang menarik pada pertandingan Liga Inggris, Minggu (16/3/2025) ...

Rileks sebelum tidur dengan 10 peregangan santai ini! Bantu redakan stres, lemaskan otot, dan tingkatkan kualitas tidur agar ...

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Chelsea akan bertandang ke Stadion Emirates untuk menghadapi Arsenal dalam pekan 29 Liga Perimer ...

Banyak faktor yang menyebabkan keluhan ini, seperti usia, jarang bergerak atau olahraga, dan yang paling umum disebabkan ...

Penyebab pinggang belakang sakit bisa beragam, mulai dari cedera otot hingga masalah tulang belakang. Kenali gejala, ...

Meskipun banyak jenis olahraga yang aman untuk penderita asam urat, ada beberapa aktivitas yang sebaiknya dihindari atau dilakukan dengan sangat hati-hati: Olahraga high-impact seperti lari jarak jauh ...

Banyak penyebab nyeri dan cedera lutut dan kasus cedera ligamen yang paling banyak. Bisakah dicegah dan diobati?

Manchester United akan menjamu Arsenal dalam pertandingan Liga Inggris di Old Trafford, Minggu (9/3/2025) pukul 23.30 WIB.

JABAR EKSPRE – Scoliosis merupakan kondisi medis di mana tulang belakang mengalami kelengkungan yang tidak normal, membentuk ...