Jakarta: Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa senam aerobik dapat membantu mengurangi risiko penyakit Alzheimer. Hal ini terutama bagi mereka yang sudah lanjut usia (lansia). Profesor Weili Xu, ...

Salah satunya adalah senam aerobik yang menunjukkan bahwa dalam senam tersebut dapat membantu mencegah penyakit alzheimer terutama bagi mereka yang saat ini tengah berusia batang ataupun. Dari ...

SOAL SENAM - Simak di bawah ini 100 soal tentang Senam Irama dan Senam Lantai, beserta kunci jawabannya sebagai persiapan ujian semester. TRIBUNSTYLE.COM - Simak di bawah ini soal tentang Senam Irama ...

Banyak orang mencari cara yang paling efektif dan cepat untuk mencapai tujuan tersebut. Di antara berbagai jenis olahraga, aerobik dan jalan kaki adalah dua pilihan yang populer dan mudah dilakukan.