Os participantes da pesquisa ainda revelaram que a sessão de arte reduziu a ansiedade e os ajudaram a ganhar perspectiva de ...

Uma noite mal dormida pode ser muito mais do que apenas um incômodo passageiro — pode ser um sinal silencioso de que algo mais grave está acontecendo no seu corpo. Especialistas em saúde alertam ...

O café amargo, sem açúcar ou adoçantes, tem ganhado destaque não apenas por seu sabor encorpado e intenso, mas também por ...

Manter uma alimentação balanceada no dia a dia pode ser muito mais difícil para quem ainda não sabe como controlar a compulsão alimentar ...

Estudo demonstra redução de peso média de 8% numa população diabética e com obesidade. "Quanto mais opções terapêuticas ...

Jojo Todynho foi internada. Nesta sexta-feira (9), a cantora foi levada para um hospital do Rio de Janeiro após sentir um mal ...

Alimento comum na mesa dos brasileiros pode ajudar no emagrecimento, aumentar a saciedade e controlar os níveis de glicose.

Foto: Freepik A jaca (Artocarpus heterophyllus) é uma fruta tropical originária do sudeste da Índia, amplamente cultivada no ...

O nutricionista Fernando Castro destaca os benefícios de consumir a “planta da imortalidade”, na forma de chá ou de cápsulas.

Cresce o interesse por alternativas naturais que promovam o controle de peso de forma segura, sustentável e integrada ...

O exercício anaeróbico é um tipo de atividade física que não utiliza o oxigênio como principal fonte de energia. Em vez disso, ele depende da quebra rápida da glicose armazenada nos músculos ...