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L'âge est un chiffre, mais qu'en est-il de l'état réel de votre corps ? Un exercice simple vous permet de mesurer votre forme ...
"Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière", voici un slogan que l'on entend depuis l'enfance. Faire du ...
L'exercice physique est une activité physique pratiquée en principe régulièrement par un être humain pour entretenir sa santé, sa condition physique. En matière d'éducation, il est le pendant des ...
En sport, efficacité ne rime pas forcément avec longue durée ! Il existe quantité de possibilités pour profiter des bienfaits ...
Pas besoin de baskets dernier cri ni d'un abonnement à la salle. Pour celles et ceux qui veulent faire fondre des calories à ...
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