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Lumbago: ejercicios para tratar y evitar el dolor en la zona baja de la espalda
La lumbalgia, lumbago o dolor en la zona lumbar de la espalda nace de una mala postura, nuestro cuerpo está hecho para ...
Cuerpomente on MSN16m
Flexiones de sóleo: el ejercicio más fácil del mundo que haces sentado en una silla y en cualquier lugar para bajar la glucosa y activar el metabolismo
Si te preocupan los picos de glucemia en tu día a día y pasas muchas horas sentado debido a tu jornada laboral, este sencillo ...