La fruta del dragón o pitaya es una variedad tropical que destaca por su densidad nutricional y sus enormes beneficios para ...

La experta y profesora de Harvard, ha confesado que nunca recomienda los probióticos a sus pacientes debido a la poca ...

Una dieta rica en fibra soluble podría ofrecer una protección significativa frente a infecciones intestinales causadas por ...

Si estás buscando una forma de alimentarte mejor, perder peso de manera saludable y, de paso, mejorar tu bienestar general, ...

Fibra y salud metabólica Los beneficios de una dieta rica en fibra son ampliamente reconocidos. Estudios epidemiológicos han ...

Un escudo frente a enfermedades crónicas Una dieta rica en fibra se asocia con una reducción significativa en el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, cáncer de colon y ...

Cuando se trata de mejores alimentos para combatir el cáncer, esta fruta es una de las que destaca, según expertos.

Además, esta fruta es rica en vitaminas A (betacarotenos) y vitamina C que nos ayudan a proteger nuestras células del ...

Las dietas bajas en carbohidratos podrían aumentar el riesgo de cáncer de colon, según investigación internacional ...