Según Mayo Clinic, "las calorías son unidades de medida de energía que se encuentran en los alimentos". Conocer el valor ...

¿Buscas la mejor leche de fórmula en 2025? Descubre el ranking OCU, comparativas reales y el top 6 que está dando que hablar.

En busca del desayuno perfecto, te contamos cuál es la fruta que los expertos recomiendan tomar a primera hora de la mañana.

El plátano es una una de las favoritas de los consumidores y en esto factores como el sabor y el aporte nutricional tienen cierto peso. Resulta evidente ...

Es uno de los alimentos más nutritivos: fuente de potasio, vitamina C y B6 y carotenoides. Bueo incluso para los diabéticos, ...

¿Crees que la leche de avena es la opción más sana? Descubre por qué podría estar elevando tu glucosa y qué alternativas son ...

La sacarosa (azúcar común) y la lactosa son los más conocidos. Polisacáridos: Son los glúcidos más abundantes en la naturaleza. Algunos realizan la función de reserva, como el almidón de ...

Descubre los beneficios y propiedades de la pavía o nectarina: nutrición, salud digestiva, piel y recetas. ¡Mejora tu dieta ...

La manzana es una de las frutas más completas y saludables que se conocen, gracias a su contenido en hidratos de carbono, ...

"En la composición de la patata cabe destacar el contenido en hidratos de carbono, mayoritariamente en forma de almidón y una pequeña proporción como glucosa, fructosa y sacarosa". Pese a lo ...