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Uma postura correta desempenha um papel crucial na manutenção da saúde da coluna vertebral e no bem-estar geral. Além de ...
Passar muito tempo sentado em posições inadequadas pode resultar em desconforto na região lombar. Esse problema é comum, ...
Em 2025, o treino noturno ganha espaço entre quem quer perder peso sem ir à academia. Veja quais exercícios ajudam a queimar ...
Fruto, principalmente, de atividades repetitivas e má postura, a tendinite afeta a qualidade de vida, causando dor e ...
Em um mundo que frequentemente nos impulsiona à produtividade e ao sucesso, é fácil cair na armadilha da autocrítica ...
Inspirada pela novela, conversei com uma cardiologista e atletas que sofreram mal súbito para aprender como evitar riscos e ...
O Complexo Argos recebeu nesta sexta-feira (30) a segunda edição do “Happy Argos”, evento que celebra a convivência, cultura ...