你知道吗？有一种看似普通的野草，却能成为老中医眼中的养胃宝。它就是紫苏！春天一到，紫苏便肆意生长，甚至多到让人觉得“喂鸡都嫌多”。然而，这不起眼的野草，却暗藏着惊人的营养价值和健康功效。

徐睿知的形象曾因个人生活的争议一度跌入低谷，经历了很长时间的沉寂后，她最近通过品牌活动逐渐重返荧幕。然而，没想到她又意外卷入了金秀贤与金赛纶的风波。幸而这并没有对她造成太大困扰，最近她时隔多年再次出现在综艺节目中，久违地展现了她的“招牌笑眼”，让粉丝 ...

米饭是家家户户的常见主食，把吃不完的白饭炒一下，加一些喜欢的食材，香喷喷美味加倍，但注意了，如果剩米饭在保存和食用方法上不正确，好吃的炒饭可能会变成“致命的杀手”。广东江门的一位陈先生(化名)就是典型的案例，今年50岁的陈先生，将几天前冷藏的白米饭做 ...

你爱吃醋吗？营养师杨承桦指出，醋是一种简单又天然的血糖调节神器，研究发现，醋能帮助降低餐后血糖，尤其是吃白饭、麵包、地瓜等淀粉类食物时，吃醋可以让血糖不飙升，但如果添加精致糖或单糖一起吃，就会失效，建议可在餐前喝1到2汤匙醋，记得加水稀释，以免过于刺激胃部。

女演员徐睿知时隔8年再次出演综艺节目。 徐睿知在TV朝鲜《食客许英万的白饭纪行》节目预告片中亮相，这是她继2017年出演JTBC《认识的哥哥》后 ...

当年港校毕业的他留在香港卖保险，花一万多住在香港“鸟笼”房，每天跑深圳拉客户，最终入不敷出，离开香港。五年后，30岁的他从内地金融大厂裸辞，花了两三个月，终于在香港找到做港险培训讲师的工作，收入翻倍，但依然住在深圳，每天6:45起床，眼睛一睁就想着过 ...

朋友们！今天要安利一道厨房小白也能秒变中华小当家的神奇料理——青椒炒五花肉！它集合了「肉香爆炸」「操作简单」「米饭杀手」三大优点，全程只要十分钟，连锅都不用换，堪称懒人快乐菜的天花板！✨ 食材准备：菜场逛一圈就能集齐的快乐 • 主咖登场： • ...

【降血糖饮食】为减肥降三高而减少食量，可能对控制血糖有害！有营养师提醒，三餐吃太少，血糖反而容易升高及大幅波动，影响控制血糖之外，也容易感到疲倦精神差。她提出3大饮食诀窍，帮助稳血糖，防糖尿病。

中菜也有用人参入馔，极考大厨的厨艺。粤菜餐馆凯悦轩的主厨黄皓勤师傅，由即日4月30日推出全新的春季中餐单，当中部分菜式选用适量人参及花旗参作菜，包括鲜人参牛乳星斑卷、杞子人参花胶鸽吞素翅，以及窝烧麒麟鲍鱼人参鸡饭等，滋补又养生。其他推介还有港式避风塘 ...

（吉隆坡21日讯）住宿相关、休闲文化、医疗、交通等主要组别价格放缓，使得大马今年2月消费价格指数（CPI）录得1.5％，比前期1.7％低，也符合市场预期。《彭博社》早前的调查显示，经济学家普遍预测，我国2月通胀率为1.5％。大马统计局今日发布文告指出 ...

这道结合墨西哥塔可饼与冲绳米食文化的冲绳庶民美食，肉酱搭配清爽的莎莎酱和生菜丝，先生孩子每次吃都赞不绝口，搭配白饭或豆腐饭都非常好吃！ 莎莎酱食材： 中型西红柿 2 颗 洋葱碎 4 大匙 香菜 1 株（切碎） 蒜末 1 瓣 柠檬汁 1 大匙 盐 ...

一家子吃白饭的，还挑三拣四，最终大儿子婚姻走到尽头 ...