Podczas gdy Polacy zajadają się miodem lipowym, spadziowym i wielokwiatowym, Grecy wolą bardziej wyraziste smaki. Ich ...

Słodycze bez cukru stanowią odpowiedź na rosnącą świadomość społeczną na temat szkodliwości cukru rafinowanego stosowanego w ...

Miłośnicy aromatycznej kawy mogą przedstawić wiele argumentów przemawiających na jej korzyść. Filiżanka tego napoju daje ...

Cytryna to jeden z najpopularniejszych cytrusów, po który chętnie sięgamy przez cały rok. W zimie jest składnikiem ...

Gwałtowne napady głodu często są nazywane wilczym apetytem. W takiej chwili zjedlibyśmy wszystko, co tylko wpadłoby nam w ...

Jedząc ryby, możemy dostarczyć organizmowi cenne związki odżywcze, w tym białko, witaminę D i wielonienasycone kwasy ...

Sok z brzozy to napój znany naszym przodkom od wieków. Jego staropolska nazwa to oskoła. Pozyskuje się go wczesną wiosną, a ...

Gdy po raz pierwszy miałem możliwość zasmakowania tofucznicy, byłem bardzo pozytywnie zaskoczony. Okazało się, że bazując ...

Na stołach Polaków najczęściej gości mięso drobiowe, a zaraz za nim plasuje się wieprzowina. Chętnie jemy piersi czy udka z ...

Babka płesznik to wyjątkowa roślina, której właściwości są znane od wieków. W Polsce rzadko się ją stosuje, ponieważ ma ...

Cukrzyca typu 2 jest coraz częściej diagnozowaną chorobą metaboliczną. Pierwszym krokiem do wyciszenia tej choroby jest ...

Środa Popielcowa, która rozpoczyna trwający 40 dni Wielki Post, to dobry moment do wprowadzenia zmian. Można ten dzień ...