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Les problèmes de sommeil et les souvenirs indésirés intrusifs jouent un rôle important dans la survenue et le maintien de nombreux troubles mentaux tels que la dépression, les troubles anxieux et le ...

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Ressentir des émotions positives permet non seulement de se sentir bien dans le moment présent, mais également de construire des ressources personnelles, psychologiques et autres, qui mènent à plus ...

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Voyez, au moyen de ce test rapide de 14 questions, si vous pourriez souffrir d'un trouble anxieux et/ou d'un trouble dépressif. Psychomédia publie régulièrement de nouveaux tests. Suivez nos ...