Pour mettre toutes les chances de votre côté lors d'un entretien, des chercheurs en psychologie cognitive livrent cinq ...

Nous n’abordons pas tous les situations sociales avec la même aisance. Pour certains, la phobie du blanc et de l’absence de conversation peut être particulièrement handicapante.

Les signaux d’une relation déséquilibrée sont si subtils qu’ils passent inaperçus. Pour y voir plus clair, des chercheurs ont conçu un outil.

Moins connus que les bruits blancs, les bruits roses pourraient pourtant être vos meilleurs alliés pour tomber dans les bras de Morphée.

Et si la positivité n’était pas une disposition naturelle, mais un choix conscient ? Cultiver un regard bienveillant sur le monde peut transformer votre quotidien.

Peu importe l’endroit, mais en particulier dans le milieu professionnel, nous cherchons à nous faire respecter. Certains ...

Quand les pensées tournent en boucle, s’endormir peut devenir un vrai défi. Pourtant, une technique d’auto-hypnose, validée ...

CHRONIQUE. Tous les mois, la psychologue Claire Petin partage son regard de psy et explore des sujets d’actualité. Ce mois-ci ...

En clair, la gratitude est idéale pour renforcer son lien social, augmenter la satisfaction relationnelle et ainsi améliorer sa santé mentale et physique. Pour faire simple : plus on pratique la ...

Croyez-vous à la réincarnation ? Aux vies antérieures ? Voici les signes qui indiquent que votre âme a déjà vécue.

Et si l’on vous disait que tout ce que vous pensiez savoir sur le bonheur, n’était qu’illusion ? Un moine bouddhiste nous ...

Ce n’est pas parce que l’on se sent en confiance avec une personne qu’il est pour autant facile de dire quand ça ne va pas.