O agachamento búlgaro é um dos exercícios mais conhecidos e difíceis para fortalecer a parte inferior do corpo. Veja como ...

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Existem alguns exercícios especialmente indicados para ganhar massa muscular e fortalecer os braços nessa faixa etária.

Tem o costume de esquentar líquidos no micro-ondas? Entenda por que isso pode ser perigoso e como evitar acidentes com dicas ...

Uma engenheira de alimentos realizou um experimento em casa para descobrir a melhor forma de armazenar a fruta ...

Sem ir muito longe, com algo tão simples como as folhas de louro, comuns nas cozinhas pelas suas qualidades como erva aromática, você pode espantar os insetos. E sim, funciona até mesmo com as temidas ...

Embora a educação gratuita, a assistência médica universal e as políticas favoráveis à família contribuam para o bem-estar ...

Seja em um vaso ou diretamente no solo, ter esta planta no terraço, pátio ou jardim nos ajudará a repelir essas pragas ...

A Geração Z enfrenta dificuldades financeiras agora, mas herdará trilhões em riqueza. O maior desafio disso? Saber ...

A Geração Z redescobre o que o gênio da Apple já sabia: a sobriedade como vantagem competitiva em um mundo acelerado ...

Em evento, o apresentador relembrou a internação e destacou a importância da vacina para a prevenção de casos graves ...

Grace nasceu na Ucrânia e logo foi entregue à adoção. Em 2010, aos seis anos, foi adotada pelo casal Kristine e Micheal ...