Podczas gdy Polacy zajadają się miodem lipowym, spadziowym i wielokwiatowym, Grecy wolą bardziej wyraziste smaki. Ich ...

Słodycze bez cukru stanowią odpowiedź na rosnącą świadomość społeczną na temat szkodliwości cukru rafinowanego stosowanego w ...

Miłośnicy aromatycznej kawy mogą przedstawić wiele argumentów przemawiających na jej korzyść. Filiżanka tego napoju daje ...

Cytryna to jeden z najpopularniejszych cytrusów, po który chętnie sięgamy przez cały rok. W zimie jest składnikiem ...

Gwałtowne napady głodu często są nazywane wilczym apetytem. W takiej chwili zjedlibyśmy wszystko, co tylko wpadłoby nam w ...

Jedząc ryby, możemy dostarczyć organizmowi cenne związki odżywcze, w tym białko, witaminę D i wielonienasycone kwasy ...

Sok z brzozy to napój znany naszym przodkom od wieków. Jego staropolska nazwa to oskoła. Pozyskuje się go wczesną wiosną, a ...

Gdy po raz pierwszy miałem możliwość zasmakowania tofucznicy, byłem bardzo pozytywnie zaskoczony. Okazało się, że bazując ...

Cukrzyca typu 2 jest coraz częściej diagnozowaną chorobą metaboliczną. Pierwszym krokiem do wyciszenia tej choroby jest ...

Na stołach Polaków najczęściej gości mięso drobiowe, a zaraz za nim plasuje się wieprzowina. Chętnie jemy piersi czy udka z ...

Babka płesznik to wyjątkowa roślina, której właściwości są znane od wieków. W Polsce rzadko się ją stosuje, ponieważ ma ...

Środa Popielcowa, która rozpoczyna trwający 40 dni Wielki Post, to dobry moment do wprowadzenia zmian. Można ten dzień ...