Wysokie ciśnienie krwi to cichy zabójca, który przez lata może niszczyć nasze zdrowie, nie dając wyraźnych objawów. Dlatego ...

Kasza gryczana i gulasz to smakowy duet idealny. Ziarenka gryki świetnie łączą się z sosem, a mięso jest delikatne i ...

Słodkie grzeszki, tłuste pokusy i czerwone mięso – brzmi jak menu idealne? Niestety, to prosta droga do zniszczenia twojej wątroby. Ten niezwykle ważny organ, który odpowiada za detoksykację i metabol ...

Czasami wystarczy moment nieuwagi, aby zabrudzić płytę indukcyjną. Przypalenia czy zaschnięte resztki sosu szybko przypominają o potrzebie jej wyczyszczenia. Delikatna powierzchnia kuchenki jest jedna ...

Smakowita kuchnia - bogaty katalog przepisów, rozmowy w kuchni, wiadomości żywieniowe i dietetyczne porady. Gotuj z pasją!

Pascha to wyjątkowy deser, który od wieków pojawia się na wielkanocnych stołach. Choć jego przygotowanie wymaga nieco czasu i ...

Coraz więcej osób zmaga się z wysokim poziomem cukru we krwi. Może to doprowadzić do insulinooporności, a także cukrzycy. By do tego nie dopuścić, pomóc może dieta. Naukowcy szczególnie zwracają uwagę ...

Sezon na truskawki dopiero przed nami, ale dyskonty już prześcigają się w ofertach, kusząc niskimi cenami tych owoców. Jednak, czy te promocje są naprawdę korzystne dla naszego zdrowia? Coraz więcej ...

Wydawało by się, że w naleśniki plus farsz to para, którą trudno rozdzielić. Wystarczy jednak trochę inaczej przygotować ciasto i same placki staną się pysznym posiłkiem. To idealny pomysł, kiedy nie ...

Leży niepozornie niemal w każdym zlewie, oferując bakteriom warunki jak na najlepszych wakacjach all inclusive w Turcji. Nie każdy wymienia ją odpowiednio często, ale nigdy nie jest za późno na zmianę ...

Koreanki słyną z nieskazitelnej cery. Długo zachowują też młodość i idealną sylwetkę. Pomagają im w tym nawyki żywieniowe, które są sprawdzone od lat. Jednym z nich jest picie specyficznej herbaty.

Strach przed pestycydami spędza ci sen z powiek? Masz wrażenie, że nawet dokładne mycie owoców i warzyw nie jest wystarczające? Spokojnie, mamy dla ciebie rozwiązanie! Odkryj prosty i tani sposób, ...