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Boticaria García recomienda el método 'TRIS TRAS' para entrenar la fuerza: "Una rutina súper fácil y barata"
Sin embargo, en 'Zapeando', la experta Boticaria García se refirió a algunos ejercicios, conocidos como 'TRIS TRAS' o 'CU-CU-TRAS'. En su discurso, acabó detallando en qué consisten ...
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Boticaria García dicta sentencia: la rutina 'tris tras' es lo que necesitas para tonificar tu cuerpo después de los 40
La rutina "tris tras" es efectiva, sencilla y diseñada para adaptarse a tu día a día. ¿El objetivo? Tonificar tu cuerpo y sentirte mejor que nunca después de los 40. ¡Toma nota! Sabemos que ...