Nos ayuda a mantener activa nuestra mente, nos da inspiración, emoción, nos entretiene y además nos ayuda a tener una meta que alcanzar. Por eso, si logras hacerte con tiempo libre ... hacer un curso ...

Empecemos explicando que el journaling es una forma de diario personal totalmente libre, que cada uno puede hacer de la forma que más le apetezca en función del tiempo, la creatividad y como ...

Cuenta que empezó porque se jubiló y quería emplear su tiempo libre en «hacer algo que pudiera redundar en beneficio de la sociedad. Me satisface hacer algo útil para los demás».