Udang air tawar dan udang air laut memiliki nutrisi yang sama dan baik untuk kesehatan tubuh. Pada 85 gram udang air tawar atau laut mengandung sekitar 18 gram protein dan 85 kalori. Keduanya juga ...

Selain itu, udang menjadi sumber nutrisi kaya manfaat bagi tubuh meliputi protein, kalium, natrium, fosfor, kalsium, zat besi.

Brokoli kaya akan banyak nutrisi, termasuk serat, vitamin C ... Brokoli tidak perlu direbus terlalu lama, Anda juga bisa memasukkannya ke dalam sup. Udang atau makanan laut lainnya paling bergizi saat ...

Udang merupakan salah satu makanan laut yang sangat populer dan digemari oleh banyak orang. Selain rasanya yang lezat, udang juga dikenal memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh ...

udang dan lobster berbeda ukuran, krustasea ini hidup di air tawar dan laut, lobster berumur panjang, udang umur pendek ...

Membuat jus wortel untuk penderita asam urat dengan menggunakan 2-3 wortel segar. Minum dalam keadaan segar secara rutin ...

Sambal Udang Balado merupakan hidangan khas Indonesia yang menggoda selera dengan perpaduan rasa pedas, gurih, dan sedikit asam.

Penderita diabetes perlu cermat memilih seafood. Artikel ini mengulas 8 jenis seafood terbaik untuk kesehatan jantung dan ...

Yuk simak, berikut ini merupakan menu sahur gurih renyah yakni udang goreng asam jawa ala chef Devina Hermawan.

Capcay Jawa adalah sajian lezat yang menggabungkan beragam sayuran segar dan sumber protein, menjadikannya pilihan sempurna ...