Minum air putih juga membantu meningkatkan kerja otak dan sistem saraf serta mengatasi kelelahan. Mungkin kamu pernah merasakan konsentrasi berkurang, pusing, dan merasa tidak nyaman saat kehausan.

Ilustrasi minum air putih setelah olahraga. TRIBUNNEWS.COM - Untuk memenuhi asupan cairan tubuh, kita dapat menyiasatinya dengan rutin minum air putih secara teratur dengan jumlah yang cukup.

Ilustrasi Minum Air Putih - Berikut 5 tips diet sehat dengan minum air putih, banyak penilitian yang membuktikan jika minum air putih dapat membantu untuk diet. TRIBUNNEWS.COM - Berikut 5 tips ...

Ilustrasi wanita berhijab minum air. shutterstock.com Tentu saja, tidak ada peneliti yang menyarankan untuk membuang air putih dan menggantinya dengan susu. Air putih masih penting, begitu juga ...

Ilustrasi - Minum segelas air. ANTARA/Pexels/Andrea Piacquadio. Jakarta (ANTARA) - Sekitar 55-60 persen tubuh manusia terdiri atas air, masuk akal jika minum cukup H2O (air) adalah bagian penting dari ...

baik berupa air putih atau sejenisnya. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengeliminasi rasa pedas tersebut, seperti makan nasi putih, makan makanan atau minum minuman yang mengandung lemak, ...

SRIPOKU.COM - Air putih adalah salah satu minuman segar dan sangat baik untuk kesehatan bagi seluruh anggota tubuh Anda. Minum air putih sebelum menyikat gigi di pagi hari merupakan hal penting untuk ...

JawaPos.com - Mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan memperbanyak minum air putih atau mineral memang bisa memperlancar metabolisme. Bahkan, pada anak-anak, asupan air yang cukup bisa memengaruhi ...