Crêpe feuilletée venue du Maghreb, le msemen séduit par sa texture à la fois croustillante et fondante. Sucré ou salé, il se déguste au petit-déjeuner comme au repas de midi.

Riches en fibres, en protéines et sans sucres ajoutés, ces petits-déjeuners à faible index glycémique sont les meilleurs à ...

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Découvrez l'histoire des crêpes Suzette, née d'un accident en servant le Prince de Galles, et suivez la recette pour les ...

Moelleuses, gourmandes et réconfortantes, les crêpes béchamel jambon gruyère font partie de ces recettes qui nous replongent ...

Avec 23 g de protéines et 11 g de fibres par portion, ce petit déjeuner vous permettra de tenir le coup jusqu’au dîner!

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il permet de faire le plein d’énergie pour bien débuter la journée. C'est pour permettre aux élèves de prendre un repas ...